После пиелонефрита профилактика

Как защитить себя от пиелонефрита: советы врачей

Если вы хоть раз переболели пиелонефритом, то знаете, насколько он неприятен. Это заболевание представляет собой инфекционно-воспалительный процесс с вовлечением почечной ткани, чашечно-лоханочной системы, канальцев одной или обеих почек. Оно может дать серьезные осложнения, которые не только доставят больному дискомфорт, но и нарушат работу почек, в результате чего может начаться отмирание тканей и заражение всего организма.

Кто находится в группе риска

Врачи выделяют несколько групп людей, которые наиболее подвержены развитию пиелонефрита:

  • дети до семилетнего возраста, потому что их иммунитет еще не может противостоять заражению;
  • женщины, в связи с анатомией мочеполовой системы;
  • мужчины пожилого возраста, когда развивается мочекаменная болезнь и простатит;
  • люди, перенесшие операции на органах мочеполовой системы;
  • беременные, так как растущая матка давит на мочевой пузырь и почки.

В последнем случае появление воспаления в почках особенно опасно, так как может повлиять на внутриутробное развитие ребенка. Поэтому профилактика пиелонефрита очень важна в этот период.

Причины воспаления почек

Чтобы понять, как избежать проблемы, следует знать, отчего она появляется. Существует несколько способов проникновения возбудителей инфекции во внутренние органы мочевыделительной системы:

  • нарушение нормального отхода мочи по мочеиспускательному каналу (обратный заброс мочи в почку, аденома простаты, простатит);
  • повреждение кровеносных сосудов, ведущих к почке (сосудистые бляшки, васкулиты, артериальная гипертензия, переохлаждение почек);
  • снижение защитных функций организма (употребление преднизолона, цитостатиков, сахарный диабет, авитаминоз, несбалансированное питание, алкогольная и никотиновая зависимость);
  • попадание инфекции в уретру (пренебрежение правилами гигиены, незащищенный половой акт, энурез, понос).

Намного реже пиелонефрит провоцирует ослабление местного иммунитета, сухость влагалища, онкология, неправильное строение почек.

Для чего нужна профилактика воспаления почек?

Дело в том, что заболевание не всегда дает о себе знать соответствующими симптомами, такими, как боль в пояснице, рези при мочеиспускании, мутная моча с элементами крови, температура, общая слабость, тошнота и озноб. И если пиелонефрит не предотвратить или вовремя не обнаружить, то возможны различные осложнения. К тому же самому приводит и самолечение.

При прогрессирующем течении заболевания или как осложнение может развиваться почечная недостаточность, как острая, так и хроническая. Также инфекция из малого таза может попасть в кровь и заразить весь организм. К осложнениям можно отнести и появление гнойных выделений, громерулонефрит (поражение клубочков почек), интоксикация, отмирание почки.

Основные правила профилактики воспаления почек

Профилактика пиелонефрита включает в себя несколько правил. Соблюдать их несложно, и, если следить за своим здоровьем, то можно его не только предотвратить, но и вылечить воспаление на начальной стадии:

  1. В первую очередь, нужно устранить те факторы, которые провоцируете вы сами. Например, употребление алкоголя или курение. Эти привычки, вызывая подавление иммунитета, помимо пиелонефрита приводят и к другим плачевным последствиям.
  2. Для профилактики очень важно избавиться от источников инфекции во всем организме, так как не исключено, что зараженные клетки могут попасть в кровь, а из нее по сосудам в почки. Вылечите кариес, заболевания лор-органов, посетите гастроэнтеролога для избавления от язвы, гастрита, колита.
  3. Детям, мужчинам и женщинам, находящимся в группе риска, надо регулярно сдавать анализы мочи и крови. Таким образом, можно обнаружить воспаление и погасить его в зачаточном состоянии. Обследование проводится от 2 до 6 раз в год, в зависимости от течения заболевания.
  4. Организуйте режим дня так, чтобы у вас было достаточно времени для полноценного отдыха. Уставший организм не в силах сражаться с бактериями и вирусами, и пиелонефрит не заставит себя долго ждать. Если есть возможность, два раза в год посещайте санаторий. Очень полезны минеральные и грязевые ванны.
  5. Особенно важно для предотвращения заболевания придерживаться правильного питания. Пища, в которой находится большое количество питательных веществ и витаминов, укрепит защитные силы организма и поможет противостоять болезни.
  6. Использование препаратов на основе натуральных ингредиентов поможет защитить от пиелонефрита. К таким средствам относятся Канефрон, имеющий в составе траву золототысячника, любисток и розмарин. Другим эффективным лекарством является Цистон. Он содержит базилик, конские бобы, якорец, мимозу, павонию, полевой хвощ и семена тикового дерева.

Профилактика воспаления почек при беременности

Женщины в этот период наиболее уязвимы к инфекционным заболеваниям, в том числе и пиелонефриту. Поэтому, помимо соблюдения основных правил, нужно дополнить профилактику упражнениями для снятия напряжения в тазовой области и укрепить стенки влагалища, если на то нет противопоказаний:

  • лежа на боку, вытяните вдоль туловища руку, которая внизу и согните ногу, находящуюся внизу. На вдохе тяните к потолку руку, что лежит сверху, и прижимайте колено ноги, находящейся сверху, к животу;
  • в том же положении вытяните ноги вперед и согните их в коленях. Отводите ногу, что сверху, назад и возвращайте обратно;
  • лягте на спину, расставьте ступни на ширине плеч и согните ноги в коленях. В этом положении поднимайте и опускайте таз;
  • в этой же позе можно поочередно поднимать ноги и «рисовать ими круги»;
  • лежа на спине, полезно выполнять упражнение «ножницы». Для этого приподнимите ноги над полом и скрещивайте их;
  • лежа на спине, положите руки на пояс, приподнимите голову и плечи и на вдохе тяните их к носочкам. А на выдохе вернитесь в исходное положение;
  • стоя на полу, необходимо опереться на спинку стула. Поочередно поднимайте левую и правую ногу и отводите ее назад;
  • полезно выполнять ходьбу на месте и дополнить ее выбрасыванием ноги.

Пиелонефрит – коварное заболевание, которое может обнаружиться не сразу, а случайно, при общем осмотре. Несвоевременное лечение имеет меньший эффект. Регулярно посещайте врача, и вы избежите тяжелых последствий.

Использованные источники: aurolog.ru

Лечение и профилактика острого пиелонефрита

Пиелонефрит – это заболевание, при котором воспаляются почечные лоханки и губчатая почечная ткань. Болезнь провоцируется такими микробами, как кишечная палочка и стафилококк.

Причины и виды острого пиелонефрита

Заболевание может возникнуть и из-за наличия у больного мочекаменной болезни, непроходимости мочеточника, воспалении предстательной железы. Пиелонефрит может возникнуть у беременных женщин и диабетиков. Он бывает острым и хроническим, с поражением одной или сразу обеих почек.

Симптомы острого пиелонефрита

Симптомы острого пиелонефрита проявляются быстро, в течение пяти – семи часов. У больного повышается температура до сорока градусов, возникает озноб, моча отходит часто и с болями, появляется тошнота, понос, резкая боль в пояснице со стороны воспалённой почки. Если воспаление задело обе почки, то появляется опоясывающая боль по всей пояснице. При пальпации живота пациент чувствует резкую боль. Моча становится мутной из-за большого количества микробов и лейкоцитов. Может появиться белок или кровь.

Лечение острого пиелонефрита

Лечение острого пиелонефрита осуществляется в стационарных условиях, в урологии или нефрологии. Иногда больного могут поместить в хирургическое отделение при тяжёлой форме заболевания или наличии всевозможных осложнений. Пациенту назначаются антибиотики в комплексе с нитрофуринами и сульфиламидами, чтобы повысить эффективность. Антибиотик прописывается после анализа на чувствительность к нему болезнетворных бактерий. Обычно применяются антибиотики большого спектра действия: цефотаксим, эритромецин, клофоран. При гнойном пиелонефрите возможно сочетание сразу нескольких препаратов данной группы.

В комплекс лечения этого заболевания входит инфузионная терапия, несколько видов витаминов и спазмолитики. Контролируется нормальный отток мочи, а при необходимости применяют катетер. Если в течение двух суток улучшение не наступает, то могут появиться осложнения. В таких случаях врачи проводят экстренную операцию, которая может быть лазерной, эндоскопической или полостной. Хирургическое лечение проводится с целью устранения очага заражения или почки полностью. После операции пациенту необходим курс лечения антибиотиками разных групп.

Лечение пиелонефрита также должно устранить воспаление мочеточника и мочевого пузыря. Для этой цели проводится инстилляция фурацелином или другим антисептическим раствором. После выписки из стационара, больному назначают амбулаторное долечивание и периодические контрольные анализы мочи с целью обеспечения полного выздоровления.

Почкам требуется нормальная циркуляция крови, а отток мочи должен происходить своевременно и полностью. Мочевой пузырь должен быть в хорошем тонусе. Крепкий иммунитет способен оградить нас от большинства инфекций. Не надо забывать и о правилах личной гигиены. Читайте также про лечение пиелонефрита народными средствами.

Использованные источники: tutknow.ru

Пиелонефрит и профилактика

В медицине существует такое понятие, как первичная и вторичная профилактика пиелонефрита. Применение профилактических мероприятий позволит избежать серьезного инфекционно-воспалительного процесса почечной ткани, чашечно-лоханочной системы и канальцев почек. В результате больному грозит почечная дисфункция, отмирание тканей, а также инфицирование всего органа.

Кому это нужно в первую очередь?

Особенно важно избегать развития пиелонефрита и выполнять профилактические меры следующим группам людей:

  • женщинам, у которых анатомическое строение мочеполовой системы отходит от нормы;
  • пожилым мужчинам с мочекаменной болезнью и простатитом;
  • в детском возрасте до 7-ми лет, так как их иммунная система неспособна полностью противостоять заражению;
  • пациентам после хирургического вмешательства на органах мочеполовой системы;
  • беременным, у которых происходит давление растущей маткой на мочевой пузырь и почки.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации для женщин и мужчин

Профильные специалисты собрали воедино основные моменты профилактических мероприятий, некоторые из них также способны предотвратить риск развития осложнений при пиелонефрите:

  • Первое, что нужно сделать — ликвидировать вредные привычки, а именно табакокурение и злоупотребление алкоголем.
  • Для профилактики пиелонефрита важно устранить инфекционные очаги по всему организму, чтобы предотвратить проникновение в кровь, а из нее в почки, зараженных клеток. Таким образом, медики настоятельно рекомендуют своевременно проводить лечение кариеса, гастрита, язвенного поражения, колита и недугов ЛОР-органов.
  • Чтобы предупредить возникновение пиелонефрита у женщин, мужчин и маленьких деток, которые относятся к группе риска, необходимо регулярно проводить лабораторные исследования крови и мочи.
  • Сведет к минимуму риск развития пиелонефрита организованный распорядок дня, в котором будет присутствовать полноценный отдых и сон. Истощенному организму будет не под силу сражаться с бактериями и вирусами, поэтому избежать воспалительного заболевания почек будет практически невозможно.
  • Для предотвращения пиелонефрита важно правильно питаться. В рационе должно находиться большое количество витаминов и питательных элементов, которые сделают защитные силы организма крепче и помогут ему противостоять недугу.
  • Если было назначено лечение, то лучше проводить его лекарственными средствами, в составе которых находятся натуральные компоненты.
  • Чтобы защитить организм от пиелонефрита, рекомендуется употреблять достаточный объем жидкости в сутки — это нормализует отток мочи. Кроме этого, следует избегать переохлаждений, соблюдать правила личной гигиены и не удерживать длительное время мочеиспускание.

Вернуться к оглавлению

Первичная профилактика

Мероприятия, которые позволяют предотвратить развитие пиелонефрита, подразделяют на первичные и вторичные. К первичной профилактике относят лечение патологических процессов, которые способны повлечь за собой воспалительный процесс в почках. К заболеваниям, которые требуют своевременного лечения — это аденома простаты, очаговые инфекции, мочекаменная болезнь и прочие недуги, характеризующиеся оттоком из почек мочи. Кроме этого, проводят мероприятия, направленные на повышение иммунной системы.

Вторичная

Вторичные профилактические меры основаны на обнаружении в моче бактерий при профосмотрах и назначении специального лечения, которое позволит предотвратить рецидив пиелонефрита. Терапевтическая схема выглядит следующим образом:

  • Первые 7 дней начала каждого месяца — это лечебная пауза, при которой употребляют шиповниковый отвар.
  • Неделя № 2 и № 3 подразумевает применение растительных мочегонных и антисептиков.
  • Четвертая неделя включает в себя прием антибактериальных средств.

Профилактические мероприятия по предотвращению рецидива хронического недуга проводят дважды — трижды в год. Потребность в диспансерных осмотрах пациентов с последующим лечением возрастает до 3—4-х раз в год, а в некоторых случаях требуется посещение профильного специалиста 4—6 раз в 12 месяцев.

Профилактика острого пиелонефрита

Чтобы не пришлось лечить острую фазу воспалительного процесса в почках, необходимо выполнять следующие пункты:

  • Лицам, состоящим в группе риска, рекомендуется регулярно сдавать анализы мочи и крови.
  • Своевременно устранять хронические инфекционные очаги. Особое внимание следует отдать стрептококковому.
  • При первых признаках цистита или уретрита необходимо обращаться в больницу и не пытаться заниматься самолечением дома.
  • Важно время от времени женщинам посещать гинеколога, чтобы исключить инфекционные болезни, которые зачастую протекают бессимптомно.

Вернуться к оглавлению

Профилактика хронической формы патологии

Когда пиелонефрит обострился, важно полностью вылечить его и не допустить развития его хронической формы. Для этого профильные специалисты настоятельно рекомендуют не прерывать курс лечения и до конца принимать назначенные антибактериальные препараты. Если прекратить прием медикаментов раньше срока, то риск развития хронической формы увеличится. Кроме этого, всем пациентам без исключения, которые перенесли острую фазу пиелонефрита, необходимо состоять на диспансерном учете на протяжении года, чтобы врач мог оценить уровень в крови бактерий и лейкоцитов. Пациентам, у которых работа физически и эмоционально тяжелая, рекомендуется перейти на облегченные условия труда.

Как предупредить болезнь у женщин при беременности?

Профилактические меры по предотвращению пиелонефрита у женщин в положении наиболее важны, так как данный недуг негативно воздействует не только на здоровье будущей мамы, но и может отразиться на развитии внутриутробного малыша. Медики советуют помимо основных правил, использовать специальные упражнения, которые направлены на снятие напряжения в тазу, а также на укрепление влагалищных стенок. Таким образом, для предупреждения пиелонефрита при беременности выполняют следующие упражнения:

  • Лежа на спине ступни расставить на ширину плеч и согнуть их в коленки — поднимать и опускать таз.
  • Лечь на спину, руки положить на талию и на вдохе голову с плечами приподнимать и тянуть к носочкам. На выдохе вернуться в исходное положение.
  • Лечь набок, ноги вытянуть вперед и согнуть в коленках. Ногу, которая находится сверху, отвести назад и вернуть обратно.
  • Выполнить лежа на спине распространенное упражнение «ножницы».

Вернуться к оглавлению

Можно ли забеременеть при пиелонефрите?

Инфекционно-воспалительное заболевание почек — пиелонефрит — не приговор для женщины, желающей зачать ребенка. Однако беременность допустима лишь при условии стабильно положительного состояния пациентки, когда заболевание не сопровождается повышенным АД и продолжительный период протекает без обострений. Беременность при почечных заболеваниях зачастую сопровождается акушерскими осложнениями и требует кесарева сечения.

Профилактика недуга у детей

С особой ответственностью следует подойти к мероприятиям по предотвращению пиелонефрита у маленьких детей. Данное заболевание опасно разрушением почечных тканей, что, в конечном счете, может привести к дисфункции почек и инвалидности. Таким образом, профилактика пиелонефрита у детей в первую очередь включает в себя соблюдение режима дня и правильного питания. Если у малыша обострился пиелонефрит, то ему следует обеспечить строгий постельный режим и наполнить рацион белковыми и растительными продуктами. В терапевтическую схему входят антибиотики и медикаменты для снятия воспалительного процесса. Если болезнь протекает в хронической форме, то курс лечения должен быть более длительным.

Чтобы предотвратить обострение хронического пиелонефрита у малышей, нужно вовремя лечить детские инфекции, грипп, острые респираторные заболевания и прочие недуги. Важно обеспечить чаду правильный распорядок дня, в котором достаточное время должно отводиться отдыху, пребыванию на свежем воздухе и полноценному сну. Если для профилактики описываемой болезни родители желают воспользоваться рецептами из нетрадиционной медицины, то прежде чем это делать, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Использованные источники: etopochki.ru

Профилактика острого и хронического пиелонефрита

Любая форма пиелонефрита (острый, хронический) влечет за собой нарушение функции почек, что в конечном итоге приводит к необратимым последствиям — накоплению в организме токсинов, нарушению обмена веществ и многим другим серьезным состояниям. Для того, чтобы предотвратить развитие хронического пиелонефрита (и хронической почечной недостаточности) необходимо тщательно следить за здоровьем и предупреждать воздействие провоцирующих факторов, которые способны вызвать обострение. Именно поэтому профилактике пиелонефрита уделяют много внимания, так как соблюдение профилактических правил — залог здорового организма.

Факторы и причины, провоцирующие пиелонефрит

Пиелонефрит — заболевание инфекционной природы. Основными возбудителями болезни являются кишечная палочка, клебсиелла, стафилококки и протей. Так или иначе, все они вызывают воспаление в чашечно-лоханочной системе почки, затем процесс распространяется на саму почечную ткань. Инфекция проникает в орган несколькими путями — с кровью, с лимфой, из мочевого пузыря.

Факторы, которые способствуют развитию бактериального воспаления в почке, можно условно поделить на две группы: урогенитальные и системные.

К системным факторам относят заболевания других органов и состояния, на фоне которых создаются благоприятные условия для размножения бактерий в почке. К ним относятся:

  • снижение защитных сил организма (иммунитета);
  • переохлаждение организма;
  • очаги хронической инфекции (хронический отит, тонзиллит, бронхит, фарингит, кариес);
  • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
  • гормональные нарушения (лечение стероидами, опухоли органов эндокринной системы);
  • беременность.

К урогенитальным факторам относят болезни и анатомические особенности органов мочевыделительной и половой системы:

  • аномалии строения почек, мочеточников;
  • опухоли почек, мочеточников, аденома предстательной железы;
  • мочекаменная болезнь (МКБ);
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре и простате;
  • гинекологические воспалительные заболевания.

Все перечисленные факторы также можно условно разделить на обструктивные (то есть те, которые затрудняют отток мочи — МКБ, аденома предстательной железы, опухоли мочеточников) и необструктивные.

Таким образом, для развития пиелонефрита необходимо наличие двух составляющих:

  1. Попадание возбудителя в лоханку или ткань почки (инфицирование).
  2. Воздействие провоцирующего фактора, который создает благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления.

Исходя из этого, основы профилактики нужно создавать индивидуально, отталкиваясь от перечисленных пунктов. Важно отметить, что очень часто провоцирующих факторов может быть несколько (например, ослабленный иммунитет + МКБ, гормональные нарушения + аденома простаты). В таких случаях случаях предотвратить обострение пиелонефрита намного сложнее, тем не менее и это вполне возможно.

Профилактика инфицирования

Невозможно предугадать, как, когда и каким образом инфекция попадет в почечную ткань. Однако, следуя нескольким несложным правилам, это можно предотвратить:

  • чаще всего возбудители попадают в почку с током крови из очагов хронической инфекции (миндалины, носоглотка, кариозные зубы). Поэтому необходимо своевременно и полно лечить сопутствующие острые и хронические воспалительные болезни ЛОР-органов, верхних дыхательных путей, зубов. Это особенно важно для беременных: при наличии какого-либо хронического инфекционного заболевания вероятность развития пиелонефрита у беременной составляет почти 90%;
  • своевременное лечение урологических воспалений. Острый и хронический цистит повышает риск развития пиелонефрита в 4-5 раз, простатит — в 3 раза. Дело в том, что инфекция попадает в почку восходящим путем (через мочеточник) из инфицированного мочевого пузыря и простаты;
  • гигиена наружных половых органов. Женщины и девочки болеют пиелонефритом в 5 раз чаще мужчин, что объясняется анатомическими особенностями: у женщин мочеиспускательный канал короткий и широкий, поэтому возбудители попадают через него сначала в мочевой пузырь, провоцируя цистит, а затем в почку. В данном случае необходимо проводить тщательную гигиену половых органов, в том числе и у детей. Также нельзя забывать о гигиене до и после каждого полового акта.

Профилактика системных факторов

Профилактику системных факторов можно условно разделить на две большие группы:

  • меры, направленные на укрепление иммунитета;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Укрепление иммунитета

Поддержание иммунной системы предотвращает не только пиелонефрит, но и любое другое воспалительное заболевание. Поэтому перечисленные ниже меры относятся абсолютно к каждому человеку:

  • правильное питание. Продукты должны быть по возможности из натурального сырья, богатые витаминами и минералами. Рацион должен быть разнообразным — мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. Необходимо исключить острые, сильносоленые блюда, крепкие напитки, в том числе алкогольные;
  • обильное питье. В норме нужно выпивать полтора-два литра жидкости (в сутки). Однако ограничиваться простой водой нельзя — нужно пить соки, морсы, компоты, листовой чай, потому что они тоже содержат в себе достаточное количество витаминов;
  • своевременное лечение любого инфекционного заболевания;
  • занятия спортом, закаливание организма;
  • избегание стрессов и нервных перенапряжений, сбалансирование режима сна, труда и отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Лечение сопутствующих заболеваний

Среди заболеваний, на фоне которых может развиться пиелонефрит, наиболее значимы: сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания ЖКТ. Некоторые из них (например, диабет) вылечить полностью невозможно, однако поддерживать болезнь в компенсированной стадии (ежедневно следить за уровнем сахара крови, принимать прописанные врачом препараты и пр.) вполне реально.

Лечение урогенитальной патологии

Урогенитальные болезни составляют около 70% среди всех провоцирующих факторов. Они являются причиной обструктивного пиелонефрита, который протекает более тяжело и длительно.

  • мочекаменная болезнь. Камень может локализоваться в любой части мочевой системы — в лоханке, в мочеточнике, в мочевом пузыре. Однако как только он перекрывает отток мочи, то создает отличные условия для размножения бактерий. Камни необходимо своевременно диагностировать и удалять, а не ждать, когда они вырастут до огромных размеров;

  • опухоли почки и мочеточника — встречаются сравнительно редко, однако практически всегда приводят к обструкции. Опухоль может локализоваться и за пределами органов (например, кишечник) и сдавливать мочеточник снаружи. В любом случае это приводит к застою мочи и развитию обструктивного пиелонефрита. Профилактика — хирургическое удаление новообразования;
  • аденома простаты — основная причина пиелонефрита у мужчин. Предстательная железа, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочеиспускательный канал и вызывает задержку мочи. Необходимо контролировать мочеиспускание, не допуская задержки мочи в мочевом пузыре;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс — представляет собой заброс мочи из пузыря в мочеточник. Такое состояние очень часто наблюдается при аденоме простаты, при хроническом цистите, беременности. Рефлюкс может лечиться как хирургическим, так и медикаментозным путем;
  • аномалии органов — частая причина пиелонефрита у маленьких детей. Встречаются различные виды аномалий — раздвоение почки, опущение почки, слишком широкий мочеточник. Профилактика в данном случае заключается в хирургической коррекции органов;
  • своевременное лечение гинекологических воспалительных болезней (сальпингиты, сальпингоофориты, кольпиты).

Соблюдение перечисленных мер профилактики позволит добиться как предупреждение острого пиелонефрита, так и рецидивов (обострений) хронического. В противном случае развитие хронической почечной недостаточности и других серьезных осложнений может не только существенно нарушить здоровье, но и привести к инвалидности.

Использованные источники: xn—-8sboambcwfapgfhdwdvm1b2k.xn--p1ai